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Unsere Spezialgebiete:

• Personal Training

• Gewichtsreduktion

• Ernähungscoaching

• Muskelaufbau

• Funktionelles Krafttraining

• Sportartspezifisches- Training

• Ausdauertraining

• Boxtraining

• Selbstverteidigung

• Lauftraining

• Cross-Training

• Kettlebell – Training

• TRX- Training

Seminare und Workshops

• PT-Workshops
• Boot Camp Workshops
• Ernährungsseminare
• Erfolgsoptimierung durch Studiosoftware (Easy Train)
• Motivationsseminare

Individuelle Privatbetreuung

• Persönlicher Fitness Tag (ein Tag PT- inkl. zwei Sporteinheiten, Ernährungs-und Trainingsprogrammerstellung, Einkaufsberatung)